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A Páscoa é mais do que uma data comemorativa – é um momento de renovação, reflexão e união. Assim como a natureza se transforma com a chegada de uma nova estação, este período nos convida a recomeçar, fortalecer laços e compartilhar esperança. Aqui na Associação Múltipla, valorizamos a colaboração e o espírito de equipe, porque […]

A Associação Múltipla está completando 12+1 anos de história, e essa conquista não seria possível sem você! Para marcar esse momento especial, preparamos um evento exclusivo, e claro, você é nosso(a) convidado(a) especial! 📅 Data: 26 de abril de 2025📍 Local: Sede da Associação MúltiplaHorário: 11h às 15hTraje: Nova camiseta da Associação, recebida recentemente. Este […]

Prezados(as) Colaboradores(as), Informamos que no dia 11 de abril, realizaremos a campanha de vacinação contra a gripe em nosso auditório, no horário das 08:00 às 12:00. Essa ação visa garantir a saúde e o bem-estar de todos, especialmente durante o período de maior circulação do vírus influenza. A vacinação será exclusiva para os(as) colaboradores(as) que […]

Nosso Café Extraordinário de março foi mais do que uma pausa no dia, foi um convite à conexão, ao diálogo aberto e ao fortalecimento dos laços dentro da Associação Múltipla. Nesta edição, um grupo de colaboradores teve a oportunidade de compartilhar ideias, experiências e sorrisos em um encontro especial com nosso presidente. O momento foi […]

No mês de abril, nosso tradicional Culto de Agradecimento acontecerá em uma data especial: 31 de março de 2025 (segunda-feira). Esta é uma alteração pontual e válida apenas para este mês, e nos próximos cultos voltaremos à nossa programação normal. O culto é um momento reservado para renovar a fé, agradecer pelas conquistas, compartilhar aprendizados […]

O Muay Thai vai muito além de uma arte marcial, é um treino completo para quem busca força, resistência e equilíbrio entre corpo e mente. Com movimentos dinâmicos e explosivos, ele melhora a coordenação, fortalece a musculatura e ainda ajuda a aliviar o estresse do dia a dia. Veja alguns dos benefícios dessa prática:✅ Condicionamento […]

O Pilates é um método de exercícios que trabalha corpo e mente de forma integrada, ajudando a melhorar a postura, fortalecer a musculatura e aumentar a flexibilidade. Com movimentos controlados e respiratórios, ele contribui para a redução do estresse e das tensões do dia a dia, proporcionando mais qualidade de vida. Entre seus principais benefícios, […]

A Ginástica Laboral é um conjunto de exercícios de curta duração (entre 10 e 15 minutos), realizados durante a jornada de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e a qualidade de vida. Ela ajuda a aliviar tensões musculares, prevenir dores e proporcionar mais disposição para o dia a dia. Entre seus principais benefícios, […]

Amanhã é um dia especial para celebrar a força, a determinação e a importância de cada mulher em nossa equipe.  O Dia Internacional da Mulher vai muito além de uma data no calendário – ele representa a luta por igualdade, respeito e valorização. Aqui na Associação Múltipla, reconhecemos o impacto, o talento e a dedicação […]