Intranet - Associação Múltipla

Saúde mental é algo importante de se conversar em todas as épocas do ano, mas em setembro, é o momento em que todos, em união, param para refletir sobre o que se passa no interior de cada indivíduo. 

Com certeza temos alguém que conhecemos que passa por batalhas diárias, às vezes consigo mesmo, o que torna a situação um pouco mais difícil de lidar. Levantar da cama pode acabar se tornando um grande sacrifício e isso se repete dia após dia.

Mas, é agora, mais do que nunca, que precisamos entender que podemos pedir ajuda, independente da dor. Pedir ajuda não é sinônimo de fraqueza, é a vontade de viver falando mais alto e temos que ouvi-la. 

Não somente em setembro, precisamos cuidar de nossa mente e corpo, e sempre procurar por aqueles que estão mais próximos de nós. 

Não se cale, peça ajuda!